和のことを深く、楽しく、総合的に学ぶなら

忙しい社会人に、美しく丁寧に生きる、和のエッセンスを
講座一覧 講師一覧 講師紹介 講座レポートインタビュー はじめての方へ
【スタンダード和+】
【スタンダード和+】
「はじめての百人一首舞〜新しい日本舞踊の世界〜」

【スタンダード和+】
「一滴の香と味を愉しむ 〜玉露の独茶~」

【スタンダード和+】
「覗いてみよう日本の伝統芸能 〜 篠笛 〜体験講座」

【スタンダード和+】
「「あなたの名前」と「ありがとう」の言葉を丁寧に美しく~「毎日書き初め手帳」で願いを叶える筆ペン講座」

【スタンダード和+】
「こころとご縁をむすび、祈りをとどける水引〜結いの魔法・日本のお正月編〜」

【和×ヘルス&ビューティー】
【和×ヘルス・ビューティー】
「あなたの毎日を彩り、想いをとどける手づくり石けん 〜 風花 〜 」

【和×ヘルス・ビューティー】
あなたとあなたの世界を彩り、想いをとどける手づくり石けん 〜 花の恋文 〜

【和×ヘルス・ビューティー】
和の大学暦(こよみ)ゼミ〜春分リセットティーセラピー〜

【和×ヘルス&ビューティー】「和みのヨーガ体験レッスン~和の心で自然治癒力を高めるプログラム~」(単発)
【和×ヘルス×ビューティ】
はじめてのお灸女子レッスン~お灸のある生活~

【和×ルーツ】
【和×ルーツ】
「日本人としてたいせつにしたい、和の叡智ワークショップ・冬至スペシャル~あなたの内在神・潜在意識のパワーを2017年にいかす!~」

【和×ルーツ】
和の大学暦(こよみ)ゼミ☆日本的クリスマス・冬至を祝う(宵の部)〜星座のワインと星空を楽しむ夕べ〜

【和×ルーツ】
和の大学暦(こよみ)ゼミ☆日本的クリスマス・冬至を祝う(昼の部)〜体とこころをあたためる、クリスマスティーづくり〜

【和×ルーツ】
和の大学暦(こよみ)ゼミ☆星座のワインと月の世界を楽しむ夕べ〜心と暮らしをととのえる、月生活のススメ〜

【和×ルーツ】軽やかに、しあわせに。今を生きるための「マインドフルネス・トレーニング」〜こころの断捨離〜
【和×食】
【和×食】
「心をほどき、思いを込めて丸める安眠味噌玉 ~やさしい睡眠習慣づくり~」

【和×食】
「和菓子作家 坂本紫穂の、和菓子ことはじめ 〜学んで創って味わえる、クリスマス☆の和菓子レッスン〜」(単発)

【和×食】
「和菓子作家 坂本紫穂の、和菓子ことはじめ 〜学んで創って味わえる、季節の和菓子レッスン〜」(単発)

【和×食】
「和菓子作家 坂本紫穂の、和菓子ことはじめ 〜学んで創って味わえる、季節の和菓子レッスン〜」(単発)

【和×食】
「和菓子作家 坂本紫穂の、和菓子ことはじめ 〜学んで創って味わえる、季節の和菓子レッスン〜」(単発)

【和(―)はじめ】
【和×一(はじめ)】
「ギネス認定世界一着物コレクターが語る、運命のきものとの出会い方」

【和×ルーツ】
「人との出会いが10倍楽しくなる!名前セラピー講座 入門編」

【和×一(はじめ)】ゼロからはじめる和ごと講師養成ゼミ(個人コンサルティング コース)
【和×一(はじめ)】ゼロからはじめる和ごと講師養成ゼミ
【和×一(はじめ)】和の大学のつくりかた・あつめかた〜メルマガVer.〜

【和×ヘルス×ビューティ】
はじめてのお灸女子レッスン~お灸のある生活~

講座概要

今年こそ、「お灸女子」デビューしませんか?

寒い季節に限らず、体の「冷え」を強く感じる方も多いのでは??と思います。
なんとなく お灸を始めたいけど、なにをどうやって始めればよいかわからない…

そんな皆さんに「お灸ってそもそも何?」と、とっても基本的なことからお話してくださるのが、講師の寺嶋貴美江さん。

「お灸についてもっと詳しく知りたい」
「家で毎日お灸をしたいけどやり方がわからない」
「興味はあるけどなんだかちょっと怖い」…

そんな方にお灸の基礎知識(お灸のこと、種類など)のお話に加え、お灸の実技を行います。そして、基本的な中医学のおはなしで、少しだけ中医学を身近に感じてみましょう^^。
ツボの探し方、お灸の使い方、注意点などのお話をおりまぜながら、実際にお灸をすえて体感できるのが、このレッスンです。

江戸時代、お灸は庶民のあいだに広がり、誰もがおうちで行なっていました。
現在のように病院も少なく、庶民はみな我が身で自分や家族の健康を守らなくてはなりませんでした。

お灸はだれでも手軽にできる「手当て法」として、家庭医学の中心をなしていました。
お灸は治療法でもあり、手当て法でもあり、コミュニケーションの道具です。
忙しいからこそ、少し時間をとって、自分の身体を労わり、大切な誰かと話をしながらゆっくりとお灸をしてみませんか?
きっとココロもカラダも、みんな元気になるはずです。

お灸を生活に取り入れ、

自分と向き合う時間を過ごすことで
自分の身体を知り
自分を知り
自分で自分をケアできるようになる…

そんなお得な「はじめてのお灸女子レッスン」。
ゆったり、ほんわか、お灸タイム、ぜひ体験してみてください。
ご参加をこころよりお待ちしております!

———————————————————
◆講師プロフィール

寺嶋 貴美江(てらしま きみえ)

鍼灸アロマセラピー天満月(東京/船堀)主宰。鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、英国IFA認定アロマセラピスト、健康運動指導士、東京スキンタッチ会会員、不妊カウンセリング会会員。大学在学中に鍼灸に出会い、現代医学では改善しなかった痛みなどが東洋医学で完治し、生き物すべてが持っている「生命力」=「自然治癒力」の力を実感し、卒業後、東洋医学の道に進み鍼灸師を志す。免許取得後、6年間鍼灸院で施術を行う間、院内施術だけでなく在宅訪問での施術にも関わり、さまざまな疾病でお悩みの患者様に幅広く接する。結婚・出産後は、婦人科系疾患を主に扱う女性専門の鍼灸院で研鑽を積む。また知識・技術だけにとどまらず、香り、精油の持つエネルギーなどアロマセラピーの奥深さにも魅かれ、中医学とアロマセラピーの融合を志し、現在に至る。鍼灸・アロマセラピールーム天満月(あまみつき)は、女性専門鍼灸院で、妊娠・出産・更年期といった女性のお悩みに中医学理論を基に月の満ち欠けや月経周期に併せた治療で、ホルモンバランス調整、体質改善を促していく。施術コースは、主に不妊未妊・体質改善鍼灸コースと、その日の体調や好みに合わせたブレンドオイルで適度な圧を加えながらのアロマコースがあり、女性の繊細な体に対して刺激の少ない優しい治療を心がけている。

講師

寺嶋 貴美江(てらしま きみえ)

こんな方へ

● お灸に興味がある、習ってみたい
●家でお灸ができるようになりたい
●体質改善したい、冷えを改善したい
●基本的なツボの探し方や、中医学に興味がある
●お灸って熱い?等、怖いイメージがある…等

講座カリキュラム

【内容】

・お灸ってなあに?
・もぐさについて、もぐさづくり
・お灸(灸療法)の種類
・お灸の歴史
・お灸の効果いろいろ
・自分のカラダで体感~ツボを探してみよう!
・自分のカラダで体感~お灸をすえてみよう!

講 座

【和×ヘルス×ビューティ】
はじめてのお灸女子レッスン~お灸のある生活~

定 員

8名

日 程

2015年4月25日(土) 10:30~13:00

受講料

4,800円(税込)+材料費500円(税込)   ※事前銀行振込 ※材料費として¥500-を別途お支払いいただくことをご了承ください。

会場アクセス

祐天寺キャンパス

講座カリキュラム

【和×ヘルス・ビューティー】
「あなたの毎日を彩り、想いをとどける手づくり石けん 〜 風花 〜 」

スタート日 2016年10月19日(水)13:00~15:30
講師名 伊東 彩(いとう あや)

  和のモチーフが愛らしい、秋の手づくり石けん講座。   今回のテーマは、「風花...

【和×ヘルス・ビューティー】
あなたとあなたの世界を彩り、想いをとどける手づくり石けん 〜 花の恋文 〜

スタート日 2016年5月21日(土)
講師名 伊東 彩(いとう あや)

和の大学新講座! 和のモチーフの愛らしい、手づくり石けん講座です。   記念すべき第一回目...

【和×ヘルス・ビューティー】
和の大学暦(こよみ)ゼミ〜春分リセットティーセラピー〜

スタート日 2016年3月20日(日)
講師名 景山 えりか(かげやま えりか)

「春分の日」という節目に、新しい講座がスタートします! その名も、和の大学「暦(こよみ)ゼミ」☆ &...

和の大学 Face book